2Wilder
только немного добавлю: повторная загрузка - не самая большая проблема, в основном фреймы использовали для быстрой и легкой смены дизайна. Т.е. скажем раньше я всегда меню делал во фрейсе, потому что если добавить один-дав апункта, нужно перелопатить весь сайт, что неудобно.
Но сейчас в них действительно нет необходимости, только в исключительных случаях, да и то во многих местах iframe лучше обычных фреймсетов.